Program SOTODESHI

01.05 - 04.05.2019

Intensywny program treningowy
Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu


Miejsce:
  • Shoshin Dojo Gdańsk, ul. Startowa 4/2, Gdańsk Zaspa
Koszt:
  • 100 zł (80 zł – członkowie Katori Sugawara
  • 50 zł – ćwiczący Shoshin Dojo z opłaconą składką oraz młodzież szkolna)


W programie 4h zajęć dziennie:
  • Ken-jutsu (1h)
  • Iai-jutsu (1h)
  • Bo-jutsu (1h)
  • Naginata-jutsu / omote (1h)

Plan zajęć ( Śr. – Sob. 1.05-4.05):
  • 09.45 – 10.00 medytacja
  • 10.00 – 11.00 keiko
  • 11.10 – 12.10 keiko
  • 12.30 – 13.30 prace w Dojo
  • 13.30 – 16.30 przerwa obiadowa
  • 18.15 – 19.30 aikido (dla chętnych)
  • 19.30 – 20.30 keiko
  • 20.35 – 21.35 keiko
Istnieje możliwość przyjazdu dzień wcześniej oraz wyjazdu dzień później (bezpłatnie).
Prosimy zabrać ze sobą śpiwór.
Nocleg na macie w Dojo.

Szczegółowe informacje i zgłoszenia:
Krzysztof Machnik
tel. +48 502 053 356

pdf_iconPobierz ulotkę